Хоть этот день и начался с раннего пробуждения, он прошел на отлично. Вчерашний день сна в итоге сказался на ночном сне – не очень хорошо засыпал, да и проснулся на пару часов раньше положенного. Однако чувствовал себя хорошо, настроение было тоже отличным.
Вообще, сегодня в мыслях было боле светло, чем обычно. Заказов по работе наконец-то стало побольше, что не может не радовать. Убрался у себя, велотренировку провел неплохую, проектами позанимался, кое-что придумал нового для реализации. И при этом успевал видео разные посмотреть, не особо себя напрягал и все делал в спокойном режиме. В общем, хороший, спокойный день.
Хоть иногда за алкоголь и приходилось вспоминать, но эти мысли не особо меня тревожили нашли во мне отклик. Такое ощущение, что первая волна синдрома отмены либо уходит, либо ослабла. Я реально лучше себя чувствую как физически, так и морально/эмоционально.
Также заметил, что на четвертую неделю сухости улучшились физические показатели в спорте и в общем самочувствии. Перестало ныть в пояснице при длительных нагрузках, усталость позже приходит и отдышка меньше. Да и сон стал намного лучше и спокойнее. Это очень радует. Просыпаться без бодуна – это рай.