Второй день подряд радуюсь тому, что ко мне вернулась моя продуктивность. Сегодня много чего успел сделать и, как мне кажется, это все благодаря моему цифровому детоксу. Два дня нигде по соцсетям не лажу – сразу ощутимый рост продуктивности. Сегодня начал еще в шахматы снова играть онлайн. Это чтобы немного отвлекаться от дел, но не заходить в соцсети и там пропадать, а просто сменить мозговой род деятельности. Тем более я уже соскучился немного за шахматами.
А так день прошел практически, как и вчера. Настроение было хорошим, тяги выпить не наблюдалось, мысли были контролируемые и раздражение практически не беспокоило. Вот такое состояние я люблю. Только опять боюсь, что с такой загрузкой меня полностью затянет в работу. А я же ставлю себе цель замедлится, жить здесь и сейчас, а получается, что все оставляю на потом, когда все доделаю. Причем доделаю в бесконечном списке дел. Над этим нужно задуматься.
Хотя все же я немного начал замечать приятные моменты в моем быту, мимо которых я раньше всегда проходил. Это замечаю и в общении с женой, и в игре с собакой, в спорте, и даже в каких-то рабочих моментах. Рад, что начал это подмечать. Рад, что хоть я и думаю, что у меня то и то не так, и что это нужно изменить, но все равно у меня, по сути, все отлично. Именно в важных вещах у меня все хорошо, а больше я беспокоюсь за бытовые вещи и за какую-то суету. Мне важно сместить акцент, что у меня всего достаточно, чтобы прямо здесь и сейчас счастливо жить. И это не какая-то мантра, это реально факт. Просто мне всегда хочется больше, но, по факту, это больше мне реально не нужно.