Сегодня весь день мучала хандра. Не сильно, но чувствовалось, что ничего не хочется, все надоело и все скучно. Да еще и не полностью выспался сегодня, поэтому повод немного похандрить даже физически присутствовал. Даже тренировка не сильно помогла избавиться от нее, так как от нее сильно устал и не получил никакой моральной разгрузки.
Хоть сегодня по продуктивности было относительно неплохо, все равно меня постоянно тянет на что-то отвлечься. Не могу полностью сосредоточится на чем-то, постоянно нужно переводить внимание. Мысли об алкоголе особо не мучают, но иногда в голове возникают при привычных для меня триггерных ситуациях. Сегодня хорошие матчи транслируют, поэтому был для меня повод вспомнить мое прошлое времяпрепровождения. Конечно, от воспоминаний немного посмаковал. Да и приступы гнева сегодня были ярче, чем раньше. Уже не получается сразу пресечь, поэтому начинает затягивать.
А так все хорошо. Грех жаловаться. Еще бы со сладким как-то решить вопрос, а то начал его больше есть. Но пока воздерживаюсь от мяса, не хочу у себя забирать еще и сладкое, чтобы не было перебора.